SNN Creatine Monohydrate 300g
یک اسکوپ ۵ گرمی را حین غذا یا بلافاصله بعد تمرین میل نمایید.
در صورت مصرف داروی خاص یا هرگونه سابقه یا داشتن بیماری کبدی و کلیوی، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
این مکمل برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها کارایی ندارد.
دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
در صورت بروز حساسیت، مصرف را قطع و با پزشک مشورت نمایید.
افراد زیر ۱۸ سال مجاز به مصرف این محصول نیستند.
در این دوران قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت نمایید.
در صورت مصرف به اندازه و توصیه شده، عوارضی در پی نخواهد داشت.
تاکنون موردی گزارش نشده است.
پودر کراتین مونوهیدرات اس ان ان با داشتن ۵ گرم از ماده مغذی کراتین در هر اسکوپ، راندمان تمرینی شما را بالاتر می‌برد. معمولا ورزشکاران رشته بدنسازی با افزایش قدرت عضلانی و افزایش ماهیچه‌ها، متوجه می‌شوند که سبک زندگی و تمرینی صحیحی دارند و بنابراین انگیزه بیشتری برای انجام تمرینات طاقت فرسا به دست می‌آورند. تغذیه از اصلی‌ترین موارد برای رسیدن به نتیجه مطلوب و دلخواه در این ورزش است. حال کراتین یکی از مواد مورد نیاز برای بالا بردن طاقت تمرینی و تا حدودی عضلانی است؛ این ماده در سیر، دانه آفتابگردان، سیب زمینی، ماهی سالمون و پیاز وجود دارد که البته برای تاثیر گذاری باید مقادیر زیادی از مواد غذایی یاد شده استفاده کرد. اگر می‌خواهید در زمان کوتاهی کراتین مورد نیاز خود را تامین کنید و سریعتر به نتیجه دلخواه برسید، می‌توانید از مکمل کراتین استفاده کنید.
در حالت کلی همانطور که توضیح دادیم، کراتین مونوهیدرات در افزایش قدرت، استقامت تمرینی و تا حدی عضله سازی و افزایش وزن موثر است؛ با اینحال این ماده فواید دیگری هم دارد که همین امر موجب شده ورزشکاران مشهوری مثل رونی کلمن، کوین لورون و هانی رامبد به صورت روتین از این مکمل استفاده کنند و حالا هم شرکت‌های تولید مکمل آن‌ها، از ساخت کراتین مونوهیدرات غافل نشده‌اند؛ در ادامه به فواید دیگر کراتین اشاره خواهیم کرد:
| ترکیبات | مقدار در هر اسکوپ ۵ گرمی | درصد نیاز مصرف روزانه |
| کراتین | ۵ گرم | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
<p style="text-align:justify"><span style="font-size:14px">پودر کراتین...
<p style="text-align:justify"><span style="font-size:14px">کراتین مونو...
<ul> <li style="text-align:justify">پودر کراتین ۳۰۰۰</li> <li styl...
<p style="text-align:justify">پودر سی آر ۵ کراتین مونوهیدرات استارلبز...
